Vill du göra skillnad för unga – samtidigt som du utvecklas själv?

Som student på universitet eller högskola har du möjlighet att engagera dig i något meningsfullt vid sidan av studierna. Genom Mitt Livs Val kan du stötta unga som behöver inspiration, stöd och någon som tror på dem.

Du delar med dig av dina egna erfarenheter kring studier och framtidstankar – och blir en förebild för unga som står inför viktiga val i livet. Samtidigt får du själv värdefulla erfarenheter, breddar ditt perspektiv och lär dig mer om mentorskap, mångfald och ledarskap.

Vi erbjuder två typer av engagemang:

  • Mentorprogrammet – där du under en termin är personlig studentmentor för en eller flera ungdomar.

  • Engångsuppdrag – där du deltar i enstaka träffar som studentinspiratör.

Inför uppdraget som studentmentor får du en introduktionsutbildning där vi går igenom grunderna i mentorskap, mångfald och hur du kan bidra till ett mer inkluderande samhälle.

Oavsett hur du väljer att engagera dig gör du skillnad – på riktigt.

Läs mer om våra uppdrag här nedan och skicka in en intresseanmälan. Vi behöver dig!

 
 
 

studentinspiratör

Bli studentinspiratör i vårt studiemotiverande program och delta i en workshop tillsammans med unga deltagare. Programmet syftar till att motivera ungdomar till fortsatta studier efter gymnasiet. Som inspiratör delar du med dig av din väg till högre studier och inspirerar andra att våga satsa på sin framtid. Programmet genomförs på gymnasieskolor i Göteborg och Stockholm under schemalagd skoltid.


Tid: Ett tillfälle, ca 2 timmar. Flera tillfällen varje termin.

Perfekt för dig som vill göra skillnad på kort tid.

studentmentor

Bli studentmentor i vårt mentorprogram till en ung deltagare och följ deras utveckling under en hel termin. Genom individuellt mentorskap arbetar ni tillsammans mot uppsatta studiemål, som exempelvis att förbättra ett skolämne som svenska, engelska eller matematik. Du stöttar även med studieteknik, motivation och framtidsmål. Programmet innehåller fem individuella mentorträffar, och två gemensamma gruppträffar.


Tid: En termin. Start varje höst- och vårtermin.

Perfekt för dig som vill bygga en nära relation och bidra långsiktigt.

 

Varför engagera sig? Läs om varför Karl och aya valde Mitt Livs Val!

 

KArl h. paul

Studentinspiratör
Studiemotiverande programmet, 2024

“Engagemanget och energin hos många elever jag träffade var otrolig! Jag träffade flera framtida popartister, VD:ar, chefer och överläkare. Det gör mig överlycklig att kunna ha hjälpt dem en liten bit på vägen att uppnå deras potential.“

  • Jag heter Karl och går sista terminen på läkarprogrammet på Karolinska Institutet. Vår familj flyttade från Turkiet till Stockholm när jag började läkarprogrammet. Min lillebror Anders började samtidigt gymnasiet och deltog i Mitt Livs Vals studiemotiverande program för nyanlända ungdomar. Vi tyckte det var kanonbra att få information och pepp för att studera vidare när man är ny i Sverige och inte kan så mycket om vägen vidare.

    Vad har du lärt dig av att vara mentor?

    Det har varit väldigt intressant att möta ungdomar från så många olika länder och lära mig mer om deras bakgrund. Jag har definitivt blivit bättre på att anpassa mina tips och råd beroende på vem jag pratar med.

    Vad har gjort störst intryck på dig under programmet?

    Engagemanget och energin hos många elever jag träffade var otrolig! Jag träffade flera framtida popartister, VD:ar, chefer och överläkare. Det gör mig överlycklig att kunna ha hjälpt dem en liten bit på vägen att uppnå deras potential.

    Vad tror du är viktigt för att öka inkluderingen och samhällsdeltagandet bland unga som är nya i Sverige?

    I Sverige är vi otroligt lyckligt lottade då det finns så mycket hjälp och resurser att tillgå för att utbilda sig vidare efter gymnasiet, dessutom har vi flera universitet i världsklass. Dock så når inte denna information effektivt ut till alla som behöver den. Därför tycker jag att det hade varit bra med riktade satsningar från högskolor och näringslivet för att sprida informationen till fler. Det finns många olika vägar man kan ta för att komma in på högskola. Betyg är inte det enda som räknas. I många högskolor och universitet har man flera olika alternativ, såsom högskoleprovet, för att få en plats.

    Vad är dina mål och drömmar just nu?

    Jag ser väldigt mycket fram emot att ta min läkarexamen inför sommaren och börja vidareutbilda mig till akutläkare!

aya ali biek

Studentmentor
Mentorprogrammet, 2025

"Det som gjort störst intryck är hur mycket vilja och engagemang som deltagarna visar, trots de utmaningar de möter. Det inspirerar mig verkligen."

  • Mitt namn är Aya och pluggar till apotekare och tycker det är kul att lära mig mer om mediciner och hur man kan hjälpa folk att må bättre. 

    Jag valde att bli mentor för att jag själv har stått inför liknande utmaningar som många av deltagarna gör. Under den tiden hade jag turen att ha en klassföreståndare som verkligen fanns där för mig och stöttade när det var svårt. Det gjorde stor skillnad, och därför vill jag ge tillbaka på samma sätt, att finnas som ett stöd och visa att man inte är ensam, oavsett vilka utmaningar man möter. 

    Vad har du lärt dig av att vara mentor?

    Jag har insett hur mycket små saker betyder för någon som behöver stöd, och hur viktigt det är att vara närvarande och uppmuntrande. Det som gjort störst intryck är hur mycket vilja och engagemang som deltagarna visar, trots de utmaningar de möter. Det inspirerar mig verkligen.     

    Vad tror du är viktigt för att öka inkluderingen och samhällsdeltagandet bland ungdomar som är nya i Sverige? 

    Jag tror att det är viktigt med trygga mötesplatser, mentorskap och att skapa tillgång till resurser där ungdomar kan känna sig sedda och hörda.

    Vad är dina mål och drömmar just nu?

    Mina mål just nu är att bli klar med studierna och hitta ett jobb jag trivs med, där jag kan utvecklas och göra något jag brinner för. 

 

Ideellt uppdrag

Som studentmentor eller studentinspiratör deltar du som volontär och uppdraget är oavlönat. Genom ditt engagemang hos oss stöttar du inte bara unga och bidrar till ett inkluderande samhälle, du får även möjlighet till en givande tid av interkulturell förståelse och medvetenhet. Uppdraget är en meriterande erfarenhet att inkludera på ditt CV inför framtida jobb och uppdrag. Efter programmets slut tilldelas alla studenter ett diplom för sin insats.